Selbstvertrauen aufbauen!
Dein Selbstvertrauen kann durch äußere Faktoren geprägt werden. Die Höhe deines Selbstvertrauens hängt von deinem Selbstbewusstsein und deinem Selbstwertgefühl ab.
Das Selbstbewusstsein ist das Erkennen deiner eigenen Persönlichkeit und wird maßgeblich durch deine Gedanken beeinflusst.
Dein Selbstwertgefühl wird in deiner Kindheit entwickelt und resultiert mit den Vergleich mit anderen Personen und der bekommenen Aufmerksamkeit. Es ist im Unterbewusstsein verankert, wo wir keinen direkten Zugriff haben.
Für Sportler/innen ist das Selbstvertrauen enorm wichtig, um im Wettkampf auch seine volle Leistung zur Verfügung zu haben. Wenn du nicht an dich Selbst glauben kannst, hast du schon verloren!
Im Yoga wird das Selbstvertrauen durch das
3. Chakra beeinflusst.
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Selbstvertrauen aufbauen:
Mit diesem Paket bekommst du dein 90tägiges Programm, womit du dein Selbstvertrauen erhöhen kannst. Es enthält Yoga-Übungsreihen, Meditationen und Mantren. Es ist auch eine genaue Anleitung dabei, wie du gezielte Glaubenssätze formulierst und sie effektiv einsetzt. Die Yoga-Übungsreihen sind einfach, per Videoanleitungen zum mitmachen, wann und wo du willst, über Handy, Tablet, Laptob, PC oder TV.
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Wenn du nicht zufrieden bist, kannst du es innerhalb von 30 Tage zurück geben und du erhälst sofort dein Geld zurück.
Es ist auch eine Ratenzahlung möglich.
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