Mental-Yoga-Austria

Robert Glaser 22 6

Yoga in Linz

Einmal im Monat findet ein Kundalini Yoga Workshop in Linz statt. Die Termine werden auf der Startseite und auf Yoga in Linz publiziert.


Nächster Workshop: 6. Jänner 2024, von 14 - 17 Uhr in Linz

mental-yoga.at

Mentaltraining im Sport

Mental-Yoga ist ein speziell, von mir entwickeltes Mentaltrainingsprogramm für Wettkampfsportler/innen. Du lernst deine Nervosität zu besiegen, Selbstvertrauen aufzubauen, den Fokus für länger Zeit halten können und aktive Entspannung/Regeneration.

Mit diesem Programm kannst du jederzeit 100% deiner Leistung abrufen. 

Schlafprobleme lösen

Online Yoga - Mitgliederbereich

Im Mitgliederbereich kannst du aus verschiedenen Yoga-Produkte auswählen. Diese speziellen Yoga-Packages sind einmalig zu bezahlen und stehen dir dann jederzeit zur Verfügung.

Die Themen betreffen vor allem Alltagsprobleme wie, Schlafprobleme lösen, Yoga für Frauen, die 7 Chakren, Stress abbauen, Wohlstand und Erfolg, usw. Aber es gibt auch ein Yoga-Abo, hier zahlst du monatlich einen kleinen Betrag und stehen dir sehr viele Yoga Videos zur Verfügung.

Diese Videos sind Aufzeichnungen von meinen Yoga-Einheiten.

Robert mit Drohne

YouTube Videos

Auf meinem YouTube Kanal veröffentlich ich Videos über verschiedene Themen, wie Yoga, Meditation, Sport, Ernährung oder auch Freizeitbeschäftigungen.

Quinoa

Ernährungsberatung

Makro und Mikronährstoffe

Ab Sommer 2024 biete ich kostenlose Online-Beratungen in Sachen Ernährung und Nahrungsergänzungen für Sportler*innen an.

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